Wir alle wollen fit und gesund sein und sportliche Bewegung gehört zu den effektivsten Mitteln und hat eine heilende Kraft. Ein stabiler Kreislauf, ein gesundes Herz, starke Knochen, eine straffe Silhouette oder ein ausbalancierter Stresspegel - all das schaffen wir mit Bewegung. Nicht übermäßig, dafür regelmäßig und immer mit Freude – mit uns. Gemeinsam erreichen wir Ihr Trainingsziel.
Kurse
Geräte
Erfahrene Trainer
Ob als Patient oder Mitglied: Bei uns trainieren Sie auf einer Fläche von fast 1.000 Quadratmetern effektiver, sicherer, abwechslungsreicher, motivierter und gesünder als irgendwo anders.
Wir gehen Ihre Ziele gemeinsam an: Die persönliche Betreuung macht den Unterschied zu einem anonymen Abonnement oder dem Training in einem normalen Fitnessstudio. Unsere digitalen Fitnessgeräte machen die Trainingsfläche smart und Ihr Training einfach und effizient – die Technologie, unsere Trainingskonzepte und unser Team werden Sie begeistern.
über 120 Geräte
> 1500qm Fläche
Beste Betreuung
Kurse inklusive
Sauna inklusive
Funktionelles Training
Unsere Mitgliedschaft startet bereits ab 51,00 € pro Monat
Bachelor of Arts Sportökonomie (Deutsche Hochschule für Prävention & Gesundheitsmanagement)
IHK-Ausbilder Sport- und Fitnesskaufmann
Übungsleiter Rehabilitationssport – Profil Orthopädie
Faszientrainer §20 Präventionskurs Faszientrainierin (Akademie für Sport & Gesundheit)
Fitnesstrainer (B-Lizenz)
Ernährungscoach
ICG® Indoor Cycling Instructor
Übungsleiter Rehabilitationssport – Profil Orthopädie
Duale Studentin Bachelor of Arts Fitnessökonomie (DHfPG)
Functional Trainerin (Akademie für Sport & Gesundheit)
Zumba® Basic
Zumba® Kids & Kids Jr.
Zumba® Step
Zumba® STRONG Nation™
Staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
Übungsleiter Rehabilitationssport – Profil Orthopädie
Med. Aufbautraining/ Med. Trainingstherapie in der erweiterten Ambulanten Physiotherapie
Ausbilderin für Autogenes Trainining und Progressive Muskelentspannung
Entspannungstrainerin (SfG)
Pilatestrainerin
Leiterin AOK-Präventionskurs Pilates & Functional Training
Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
Übungsleiterin Rehabilitationssport – Profil Orthopädie
Faszientrainerin §20 Präventionskurs Faszientrainierin (Akademie für Sport & Gesundheit)
§20 Präventionskurs Nordic Walking
§20 Präventionskurs Aquafitness
§20 Präventionskurs Progressive Muskelentspannung
§20 Präventionskurs Wirbelsäulengymnastik
Elternzeit
Sport - Fitnesskauffrau (IHK)
Übungsleiterin C Lizenz (Landessportverband SH)
Lizenzierte Fitness Trainerin (DSSV)
Fascial Fitness Introduction Course Meridian Academy Hamburg
Zertifizierte Reaktiv Faszien Trainerin Health Sport Connection GmbH
Dualer Student Bachelor of Arts Fitnesstraining (DHfPG)